Programmi di allenamento per tutti gli sport con test specifici e allenamenti mirati a migliorare la prestazione sportiva.
Programmi di allenamento per tutti gli sport
Tonificazione e definizione muscolare
Allenamento basato sul binomio Azione+Funzione
Allenamenti con carattere tecnico-tattico
Stile di vita dove la mente è il motore di tutto
Il nuoto stimola capacità di controllo motorio>
Trasposizione in acqua di discipline praticate in palestra
